Sonntag, 8. November 2015

Aktiv 3

Vor einer weile wurde ein kleiner aber übersichtlicher Online Shop eröffnet.
Dort sind ein paar Artikel für Läufer zu bekommen.

http://www.hape-franke.de/shop/

Verfressen wie ich bin habe ich mir von fast jedem Riegel einen geholt um heraus zu finden wie sie schmecken.
Der erste der mir zum Opfer gefallen ist ist der Bio-Ausdauer-Rigel Cranberry.


 
Schmeckt halt nach Cranberry . Leicht säuerlich so wie die Frucht halt schmeckt.
Auch sieht der Riegel nicht grade nach super Süßigkeit aus wen man ihn auspackt.
Trotz dem kann man ihn essen. Ob er allerdings was gebracht hat kann ich leider nicht sagen denn ich kenne mich damit nicht aus wie es sich anzufühlen hat oder was er bringt.
Extrem Sportler können dazu bestimmt mehr sagen.
Ich hin gegen werde noch die anderen Riegel in den nächsten Tagen verdrücken.
Mal sehen wie die so schmecken ?



 
Da durch das ich mir diese Riegel gekauft habe bin ich auch aufmerksam auf das Regal im Dm Markt geworden.



Die Auswahl ist beachtlich und trotzdem traue ich mich nicht, dort einmal ordentlich zuzulangen. Ich kaufe lieber bei dem oben genannten Shop.



Die Riegel sind ja nun nicht meine erste Bestellung dort.
Auch ein Lauf Täschchen hab ich mir schon gekauft.


Hier passt echt schon ordentlich was rein.

Damit ihr eine Vorstellung habt habe ich mal mein Krempel von der Arbeit rein gestopft und ein paar Extras weil noch so viel platz ist (Feuerzeug für die Raucher und die leere Box um das Volumen zu demonstrieren).



Etwas schwer aber wen man läuft und nur so etwas wie Handy, Personalausweis, Krankenkassenkarte, Geldkarte und evtl. den Hausschlüssel oder Autoschlüsse mit hat ist es ganz angenehm zu laufen damit.



Das Bild entstand nach ca. 12 km laufen und das schwarze ist die Tasche.
Empfehlung von mir: Seht zu das ihr den Verschluss nicht auf dem Knochen tragt so wie ich das gemacht habe. Das kann ein bisschen dann später weh tun.
(wer mehr Bilder sehen möchte zum Laufen : http://www.lauftreff-hameln.de/termine-fotos/ )


Etwas das zum absoluten Vorteil ist, das es in dem Shop die Kategorie „Selbstabholer“ gibt.
Dort wo ich mir die Ware abholen kann. Natürlich am besten mit Absprache.
Das ist eben ein Vorteil.
Nix mit hinter der Post her rennen auch wen es ums laufen geht.
Ich erinnere mich daran das ich über 3 Wochen keine Post bekommen habe weil sie am streiken waren.
Eben so fallen die kosten etwas geringer aus weil kein Porto dann dabei ist.

Wem der Vorteil nicht ausreicht als Argument sollte es wenigsten der Umwelt zu liebe machen.

Denn die Flaschen die es da gibt sind Bio-Flaschen.
Spülmaschinengeeignet und Kompostierbar. 
 
Möchte dies jetzt aber noch nicht aus probieren ehrlich gesagt.
Diese hier ist eine 750ml Flasche. Gibt es aber auch kleiner.

Von den vielen Sachen die es da gibt im Shop habe ich auch die Tüten oder besser gesagt Regeneration´s Pulver schon probiert.
Das Isoton Kirsche habe ich falsch angerührt und somit war der dann nicht so …. na ja probiert es selber mal aus aber bitte richtig nicht so wie ich.
Der Granatapfel war dann so la la für mich.
Ich bin das nicht gewohnt so was zu trinken.
Mein Standard ist so Cola und andere süße Sachen.
Meinen Zucker trinke ich auch mal mit Tee!

Ein Produkt das ich grade an mir selber aus probiere ist Eisen-Vitamin C Kapseln.

Da kann ich allerdings noch keine Rückmeldung zu geben. So etwas braucht Zeit.

Wer Mitglied beim Lauftreff ist und die Karte hat (so wohl auch im Forum angemeldet ist) kann auch in dem Shop einen Vorteil sich damit verschaffen.
Den im Forum gibt es immer mal Bekanntmachungen von Rabatten.

Man sollte den Shop als Läufer auch gut im Auge behalten. Wie im jeden Laden kommen immer mal was neues hin zu oder verschwindet.

Ich hoffe euer Interesse ist geweckt und könnt etwas mit den viel viel... Sachen anfangen.

Wünsche allen noch einen Guten Lauf.






















Samstag, 25. Juli 2015

Hier geht's los...


Ich weis garnicht wo ich anfangen soll zu erzählen. Am besten ich stelle ein paar Fragen mir selbst und gebe die Antworten für euch da zu. 


Warum dieser Lauf Blog? 
Ganz einfach ! Ich habe diesen, ja sagen wir mal Sport angefangen und wollte mal sowas wie eine Art lauf-Tagebuch versuchen zu führen. 

Was darf man sich darunter vorstellen? 
Auch das ganz einfach ! Ich habe für mich selbst fest gelegt unter der Woche ( so weit es geht ) alle 2 Tage ein kleinen oder wie auch immer Lauf zu machen um später ( so ist das Ziel) an einem halb Marathon Teil zu nehmen. Hier werde ich mich je nach dem austoben. Wie weit ich schon gekommen bin und was für böse Rückschläge sowohl als auch gute Erfahrungen zu Stande gekommen sind.

Warum hier und nicht auf irgend einer Plattform?
Hier her kann sich jeder der es wissen will hin verlaufen und lesen oder auch nicht. Es ist halt eben einfach nur ich. Keine anmelde Pflicht oder sonst irgendwas. 

Nur lesen? 
Nein natürlich nicht! Da ich ja im Forum von http://www.lauftreff-hameln.de/
 mit drin bin gibt es natürlich auch das ein oder andere Bild von mir oder vielleicht jemanden der es mir erlaubt von ihm oder ihr. Eben so werde ich wohl ein bisschen  Landschaft hier mit rein bringe. Zumindest sind das die erste Ideen die mir durch den Kopf gehen. 

Was noch?
Ich weis nicht aber lassen wir uns überraschen. 

Wie oft wird man etwas zu lesen bekommen? 
Da gibt es keine Richtlinie. Denn erst mal muss etwas passieren das es sich lohnt zu schreiben. Was bringt es euch wen ich schreiben würde : der Lauf war toll! Oder : 20 C im Schatten 2 km gelaufen. Nein so war das nicht gedacht. 

Wird es Unterkategorien geben? 
Hm.. Gute Frage ! Kann kommen denke ich mal so vielleicht in Lauftreff oder Vollmond Lauf oder sowas ....?! Mal sehen wie mir die Finger Jucken das ich was zusammen bekomme zu schreiben.

Was ist mit deinem anderem Blog?
Tchja .. Der Zeit ein bisschen eingerostet. Ideen los . Zeit los ... Still gelegt von mir, erst mal.  


Das denke ich war es für's erste.
Ich wünsche euch viel Spaß bei meinen zukünftigen traurigen oder auch lustigen Erfahrungen die ich euch versuchen werde zu erzählen.
Bis da hin 
Eure Moni ;)